Die einzige Anforderung an das Totenkopf Abzeichen ist es, so lange wie möglich ohne eine Pause zu schwimmen.
Aus diesem Grund wird dieses Abzeichen auch als Stundenschwimmer oder Ausdauerschwimmer bezeichnet.
Es ist kein Schwimmstil vorgegeben und keine Mindestdistanz, die in dieser Zeit zurückzulegen ist.
Allerdings wird erwartet, dass die Prüflinge dauerhaft schwimmen und nicht einfach nur an der Wasseroberfläche treiben. Das Tempo und die Lage sind in der Regel egal, aber es muss die gesamte Zeit richtig geschwommen werden.
Auch dürfen an der Wand keine Pausen gemacht werden. Man darf sich von der Wand zwar abdrücken, hier aber nicht lange verweilen oder Pause machen.
Für das Totenkopf Abzeichen gibt es keine Altersbeschränkung. Die Kinder sollten über ausreichend gute Schwimmfähigkeiten verfügen, um sich mindestens eine Stunde über Wasser halten zu können. In der Regel schaffen die Kinder es, welche schön länger im Besitz des Bronzeabzeichens sind oder das Schwimmabzeichen Silber haben.