Plytje

AquaZumba Best Ager

Entdecke den Rhytmus - speziell für Personen ab 50.

Zumba trifft auf Wasser – und sorgt für Wassergymnastik der besonderen Art! Beim Aqua Zumba® Kurs mit Anja wird deine Muskulatur gestärkt, deine Ausdauer verbessert und ordentlich viele Kalorien verbrannt – und das Ganze zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Vollgas und Spaß geht es im Workout an lästige Fettpölsterchen und das ohne deine Gelenke zu sehr zu beanspruchen.

Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.

Du solltest dich gesund und fit fühlen. Krankheiten oder körperliche Einschränkungen solltest du vor Beginn mit deinem Kursleiter und deinem Arzt besprechen.

Termin 1 (Ticket 18.07.2022) in den Sommerferien: 
Montag, 18.07 16:00 - 16:45 Uhr
Montag, 25.07 16:00 - 16:45 Uhr
Montag, 01.08 16:00 - 16:45 Uhr


Termin 2 (Ticket 08.08.2022) in den Sommerferien: 
Montag, 08.08 16:00 - 16:45 Uhr
Montag, 15.08 16:00 - 16:45 Uhr
Montag, 22.08 16:00 - 16:45 Uhr

Ein Ticket gilt für alle drei Termine
Zumba
Schorcheln
Zumba
Aqua Zumba Kurs buchen
von 16-16:45 Uhr
Bitte Kursstarttermin oben wählen
35,- €

Es sind noch 18 Eintrittskarten verfügbar.

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