Plytje
Aqua-Gymnastik

Aqua Gymnastik richtet sich an alle interessierten und bewegungsfreudigen Menschen jeder Altersgruppe und Fitnesslevels, die Lust haben sich aktiv und besonders rücken- und gelenkschonend im Wasser zu bewegen.  
Der Kurs trainiert Kraft und Ausdauer, stärkt das Herz- Kreislaufsystem, reduziert den Körperfettanteil, erhöht die Beweglichkeit, verbessert Kondition und Koordination und sorgt für straffe Muskeln.
Durch die geringe Wassertiefe können auch unsichere Schwimmer an der Wassergymnastik teilnehmen.

Zeitraum
15.02.2023 - 03.05.2023
Uhrzeit
Mittwoch 15:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
min./max. Alter
16 bis 99 J.
Filiale
Plytje
Freie Plätze
3/20
Info
inkl. Badeintritt
99,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 15.02.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
2 22.02.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
3 01.03.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
4 08.03.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
5 15.03.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
6 22.03.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
7 12.04.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
8 19.04.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
9 26.04.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
10 03.05.2023 15:00 - 15:45 Mi. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
19.04.2024- 09.08.2024 Freitag 18:00 Details

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